🔥 “상화(相火)”란? 자꾸 열이 오르고 답답한 당신에게
요즘 유독 얼굴이 화끈거리거나, 가슴이 두근거리고, 밤에 잠이 안 오는 일이 잦으신가요? 혹은 입이 마르고, 머리가 무겁고, 괜히 짜증이 나는 경우도요? 이런 증상이 반복된다면, 혹시 “상화(相火)” 때문일 수 있습니다.🌿 상화란 무엇일까요?한의학에서는 우리 몸에 두 가지 불(火)이 있다고 봅니다.하나는 ‘군화(君火)’. 심장에서 나오는 생명 에너지의 불이고, 또 하나는 ‘상화(相火)’입니다. 상화는 원래 필요할 때만 살짝 나타나는 불이에요. 예를 들어, 기운을 쓸 때, 긴장할 때, 운동할 때 살짝 나타났다 사라져야 하죠. 그런데! 스트레스, 과로, 감정 억제, 음주, 불규칙한 생활이 계속되면 이 상화가 마치 불난 듯 계속 치솟아 버립니다. 그래서 머리와 가슴이 뜨겁고, 마음은 불안정해지고, 몸은 점점..
2025. 6. 24.
겉은 소박, 속은 보물 같은 카페 — 통영 ‘카페, 쿠쿠오나’
얼마 전, 친구와 함께 통영으로 짧은 여행을 다녀왔어요. 정해진 코스 없이 그냥 바닷바람 따라 드라이브를 하다가, 우연히 조용한 길목에 자리한 작은 간판을 발견했죠. 이름은 카페, 쿠쿠오나겉모습은 그냥 오래된 주택을 개조한 듯한 외관이라 처음엔 크게 기대하지 않았어요. 투박하지만 정감 있는 모습, 앞마당에 놓인 소박한 화분들, 그리고 무엇보다 인상 깊었던 건 나무 미닫이문.그 문을 살짝 밀고 들어서는 순간—마치 어릴 적 동화책 속, 숲 속 아지트를 처음 발견했을 때처럼 조용하고 아늑한 비밀 공간이 펼쳐졌어요.정말이지, 숲 속에서 보물을 발견한 느낌이 들었답니다. 🍃 자연과 어우러진 외관카페 외관은 화려하진 않지만 자연과 어울리는 소박한 매력이 있어요. 벽면은 오래된 흙집 느낌이 살짝 남아 있고, 나무 ..
2025. 6. 20.
